A Saúde começa pela boca: Como o sorriso ajudam a melhorar a vida

saude dental

A odontologia atual segue dois caminhos bem distintos. Em um deles, temos grandes avanços científicos e tecnológicos que colocam a odontologia brasileira entre as melhores do mundo. Novas técnicas de implantes dentários, odontologia cosmética e utilização de aparelhos à laser, estão realizando o sonho de várias pessoas na recuperação de sorrisos comprometidos por grandes destruições […]

11 dicas para melhorar os exercícios físicos no dia a dia

Dicas para fazer exercícios físicos

Praticar atividade física ajuda a prevenir doenças, porém requer uma nutrição correta e saudável, o esportista é aquele indivíduo praticante de atividade física que busca redução do peso e qualidade de vida. O atleta, é o indivíduo que pratica atividade física com fins competitivos e melhora a composição corporal. A base da nutrição e fisiologia […]

Dicas de como relaxar e aproveitar melhor a vida

Maneiras de Relaxar

Em meio a tantas atividades de rotina no nosso dia a dia como trabalho, estudos, cuidados da casa e dos filhos, preocupações com a saúde, emprego, finanças e mais um monte de itens relacionados a nossa felicidade e bem estar, chega um momento em que precisamos relaxar, então separamos algumas dicas para que você possa […]

Atividade Sexual faz bem à Qualidade de Vida

Casal namorando

As disfunções sexuais são mais comuns do que se imagina Entre os problemas que afetam boa parte da população brasileira estão as disfunções sexuais masculinas. As dificuldades de ereção (DE) representam a incapacidade de obter ou manter uma ereção para uma relação sexual satisfatória, sendo mais comuns do que se imagina. Segundo pesquisas, 52% dos […]

Natação: Água mais do que um exercício, um prazer!

Aulas na piscina

É realmente estimulante ver as provas de natação nas Olimpíadas, com medalhas conquistadas e recordes superados. Mas este evento reúne apenas os melhores atletas do mundo, uma elite que treina a vida inteira com esse objetivo. Para nós, pessoas comuns, o objetivo é outro. É desenvolver e manter um bom preparo físico, conquistado com meio […]

Plano de Saúde: Você conhece a necessidade ter um?

Familia plano de saude

Se atentando nas ofertas de plano de saúde e serviços em detalhes, é possível fazer a melhor escolha para você, sua família ou empresa. Contratar plano de saúde não parece ser uma tarefa simples, apesar da rotina diária, muitas pessoas são preocupadas com sua saúde e bem-estar. Pessoas caminhando ou correndo em parques e pistas, […]

7 Livros obrigatórios para quem quer mudar de vida

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Os livros são, inesgotáveis fontes de conhecimento. São anos de experiências que o autor coloca a nossa disposição. Muitas pessoas conseguem realizar verdadeiras mudanças em suas vidas a partir de uma boa leitura, e toda pessoa bem sucedida tem como hábito a leitura de livros que agregam em seu desenvolvimento pessoal. Então para incentivar você […]

Município de Três Barras/SC – Concurso Público n.º 01/2016

Município de Três Barras/SC – Concurso Público n.º 01/2016 O Município de TRÊS BARRAS, Estado de Santa Catarina, neste ato representado por seu Prefeito Municipal, torna público que serão abertas as inscrições ao Concurso Público para provimento de vagas para cargos públicos efetivos do quadro de pessoal do MUNICÍPIO DE TRÊS BARRAS, aos cargos e […]

Município de Santa Cecília/SC – Concurso Público n.º 01/2016

Município de Santa Cecília/SC – Concurso Público n.º 01/2016 O Município de SANTA CECÍLIA, Estado de Santa Catarina, neste ato representado por seu Prefeito Municipal, torna público que serão abertas as inscrições ao Concurso Público para provimento de vagas para cargos públicos efetivos e emprego público do quadro de pessoal do MUNICÍPIO DE SANTA CECÍLIA, […]